Saber o melhor horário para postar no Instagram é uma das estratégias mais simples e eficazes para quem tem uma loja ou é MEI e quer vender mais. Postar na hora certa pode aumentar o alcance das suas publicações, atrair novos seguidores e converter mais clientes. Mas o que funciona para um negócio pode não ser igual para outro, então é importante entender seu público e fazer testes.
Por que o horário de postagem importa?
O Instagram entrega seu conteúdo para mais pessoas nos primeiros minutos após a postagem, especialmente se houver curtidas, comentários e compartilhamentos rápidos. Isso significa que postar quando seu público está ativo aumenta as chances de aparecer no topo do feed e até na aba “Explorar”. Se você vende produtos, essa pode ser a diferença entre fechar uma venda ou ficar invisível para o cliente.
Horários que costumam funcionar para lojas e MEI
Pesquisas indicam que os melhores horários para postar no Instagram geralmente são:
- Entre 11h e 13h, quando as pessoas estão no intervalo de almoço
- Entre 18h e 21h, quando já saíram do trabalho ou estudos
Durante a semana, terças e quartas tendem a ter mais engajamento. Aos fins de semana, o movimento pode variar conforme seu nicho. Se você vende produtos para presente, datas comemorativas podem mudar completamente o pico de audiência — algo que vale considerar junto com estratégias de venda em datas especiais.
Como descobrir o melhor horário para a sua loja
O ideal é usar o Instagram Insights, disponível para contas comerciais e criadores de conteúdo. Lá você consegue ver:
- Dias da semana com mais seguidores ativos
- Horários de pico do seu público
- Posts com mais engajamento
Com essas informações, você pode montar um calendário de postagens. Para se organizar melhor, veja também como fazer plano de negócios para MEI.
Estratégias para aumentar o alcance das postagens
- Use fotos e vídeos de qualidade para chamar atenção no feed
- Aposte em Reels, que têm maior alcance orgânico
- Interaja com comentários e directs logo após postar
- Utilize hashtags relevantes para seu nicho
- Combine promoções com seus posts, como desconto para quem comentar
Para receber pagamentos de forma prática nas vendas que vierem das redes sociais, veja como transformar seu celular em maquininha de cartão.
Ajustando sua estratégia com testes
Não existe uma regra fixa para todos os perfis. O melhor horário para postar no Instagram vai depender do comportamento do seu público, tipo de produto e até da cidade onde você vende. Por isso:
- Poste em diferentes horários por algumas semanas
- Anote quais posts geraram mais interações e vendas
- Ajuste o calendário para focar nos horários vencedores
Se o seu objetivo é vender mais online, vale também aprender como abrir uma loja virtual e integrar suas vendas do Instagram com outras plataformas.
Principais perguntas
Postar todos os dias ajuda a vender mais?
Pode ajudar, desde que o conteúdo seja relevante e não repetitivo.
Devo postar Reels e Stories nos mesmos horários do feed?
Não necessariamente. Stories podem ser mais distribuídos ao longo do dia.
Preciso ter CNPJ para vender no Instagram?
Não é obrigatório, mas ser MEI ajuda na formalização e na emissão de notas fiscais. Veja quem pode ser MEI.
